Извечный вопрос - как похудеть - волнует подавляющее количество женщин, населяющих нашу планету. Сегодня мы расскажем о тенденциях в диетологии, популярных диетах, а также о том, как грамотно спланировать свою диету.

Серьезная проблема XXI века – хроническая утомляемость. Она даже классифицируется как болезнь с названием «синдром хронической усталости». Правда, мнения о ней расходятся. Одни считают, что это заболевание свойственно трудоголикам, а скептики, вообще, считают, что данная болезнь – хорошая отговорка для ленивых людей.