Как использовать слабительное для похудения правильно?

Во все времена женская фигура считалась и считается главным показателем красоты девушки. На сегодняшний день стройная фигура является модной и привлекательной. Миллионы женщин завидуют обладательницам тонкой талии и изящной фигуры, и на это у них множество оснований. От лишнего веса страдает не только внешний вид, но и весь организм в целом. Кроме того, при наборе веса любимые вещи становятся слишком маленькими для того, чтобы надеть их, да и, в конечном счете, приходит ужасное и неприятное чувство неудовлетворенности собой.

Довольно распространенным способом похудения стало использование слабительных средств и специальных препаратов. Но прежде чем приниматься испытывать на себе данный опыт, необходимо выяснить, насколько он безопасен, и не причинит ли он непоправимого вреда организму.

Безопасное слабительное для похудения – природные средства

Для нормальной, полноценной работы пищеварительной системы, а также естественного и своевременного очищения кишечника нашему организму необходимы продукты богатые растительными волокнами. Поэтому очень полезно как можно чаще употреблять в пищу, такие фрукты и овощи, как сливы, персики, абрикосы, виноград, кокосы, огурцы, помидоры и др. Все они обладают прекрасным слабительным эффектом. Такое слабительное является не только допустимым, но даже необходимым для организма. А вот применение рекомендуемых во многих диетах препаратов или травяных настоев может угрожать вашему здоровью, так как вместе с жидкостью из организма вымываются необходимые микроэлементы. Поэтому перед их использованием с целью похудения, необходимо хорошенько подумать, ведь есть и другие способы избавления от лишнего веса.

Если вы все же решились бороться с несовершенствами вашей фигуры при помощи слабительных средств, следует ознакомиться с их видами и инструкцией по их применению.

Как выбрать слабительное для похудения: отзывы и мнения специалистов

Все слабительные средства делятся на несколько групп. Наиболее безопасными являются слабительные, основанные на клетчатке и производных целлюлозы. Они не вызывают привыкания, но постоянное их применение провоцирует выделение полезных элементов из организма.

Слабительные средства на основе минеральных масел тоже не вызывают привыкания, однако требуют соблюдения питьевого режима. К наиболее эффективным и в тоже время безопасным слабительным лекарствам относятся препараты, основанные на лактулозе: «Прелакс», «Транзипек», «Нормолакт», «Дуфалак», «Форлакс».

Большинство женщин, принимающих слабительные препараты для похудения, уверены в их потрясающем воздействии на организм. Вначале их применения действительно ощущается чувство легкости и комфорта, наблюдается некоторая потеря веса. Хотя на самом деле, это лишь потеря жидкости, которая в скором времени может также быстро восстановиться.

Побочные действия использования слабительного для похудения

К тому же не стоит забывать о возможных побочных действиях, нанесенных организму вследствие данного способа похудения. Зачастую, особенно, если применять слабительное средство длительное время, появляются болезненные ощущения в брюшной полости, не исключены кровотечения в кишечнике, обезвоживание. В результате в организме нарушается водно-солевой обмен, наблюдается потеря сил, появляется анемия.

Слабительное для похудения: отзывы

Окси: Слабительное нужно употреблять в случае, если в результате диеты, появляются запоры. Благодаря ему вы сможете благополучно сходить в туалет, вместо того, чтобы растягивая кишечник, постепенно наживать себе геморрой. Слабительное в этом случае является хорошей помощью вашему организму. Нужно просто думать и знать, что и для чего применять.

Эльвира: Злоупотребление слабительными средствами часто приводит к обезвоживанию организма. А это влечет за собой довольно-таки неприятные последствия: нарушается обмен веществ, появляются головные боли, портятся волосы и ногти. Не лучше ли выбрать менее опасное средство для похудения?

Инна Павловна, диетолог: Вредно, вредно и еще раз вредно худеть при помощи слабительного. Старайтесь лучше правильно питаться, подберите щадящую и подходящую именно вам диету. А вот перед этой самой диетой можно почистить организм слабительным препаратом, который не только избавит ваш организм от ненужных застарелых каловых масс, но и поможет мгновенно расстаться с несколькими ненужными килограммами.

Еще средства для похудения:

МКЦ для похудения: отзывы

Формолайн для похудения: отзывы