Как использовать липоевую кислоту для похудения?

В нормальном процессе обмена веществ липоевая кислота (витамин N) отвечает за углеводный и липидный обмены. При нормальном поступлении липоевой кислоты в организм обменные процессы ускоряются, снижается уровень холестерина. Под воздействием липоевой кислоты, поступающая глюкоза, усваивается клетками организма и е транспортируется в скелетные мышцы, где и происходит ее трансформация в энергию. Недавние исследования ученых доказали, что липоевая кислота имеет свойство снижать аппетит.

Чем поможет липоевая кислота для похудения и обретения здоровья?

Лишь некоторые продукты содержат липоевую кислоту. Содержание липоевой кислоты обнаружено в говяжьей печени и немного говядине, бобовых, зеленых овощах, дрожжах, минимум ее содержится во фруктах. Кроме того, что организм способен синтезировать витамин N самостоятельно, требуется также его поступление извне. Суточная потребность для взрослого человека со средней массой тела составляет приблизительно тридцать миллиграммов ежедневно. Для ежедневного пополнения липоевой кислоты в организме потребуется, есть зеленые овощи целыми килограммами, что не очень удобно.

Липоевая кислота хорошо вырабатывается организмом в подростковом и молодом возрасте, т.е. до достижения человеком тридцати лет. И, увы, чем старше становится человек, тем медленнее вырабатывается витамин и тем больше требуются его поступления извне. Поэтому людям, достигшим тридцатилетнего рубежа, рекомендуется потреблять липоевую кислоту в виде пищевых добавок.

Липоевая кислота в количестве от ста до двухсот пятидесяти миллиграммов в сутки, поможет ускорить клеточный метаболизм, улучшит липидный обмен, будет регулировать уровень холестерина в крови, а также повысит иммунитет и жизненный тонус. На сегодняшний день в аптечных сетях продается множество препаратов и активных добавок в основе и составе, которых лежит липоевая кислота. На выбор могут быть представлены различные формы препарата, а именно инъекции, таблетки, капсулы. Основное предназначение всех перечисленных препаратов достаточно серьезные, а именно лечение заболеваний печени и атеросклероза, полинейропатия различного происхождения, отравления солями тяжелых металлов.

Противопоказания к приему липоевой кислоты

Препараты липоевой кислоты строго запрещены в период беременности, во время всего периода грудного вскармливания, а также лицам, имеющим гиперчувствительность к данному витамину. В случае если произошла передозировка препарата, то появятся симптомы слабости, тошноты, диспепсические проявления, головные боли. При появлении вышеназванных симптомов необходимо срочно обратится к врачу и на какой-то период отказаться от приема лекарства. Во избежание снижение терапевтического эффекта от приема липоевой кислоты рекомендуется отказаться от приема алкоголя.

Помните, что любые препараты должен назначать врач. Также, как и в случае с никотиновой кислотой для похудения, самостоятельный прием липоевой кислоты может иметь вредные последствия для вашего здоровья.

Благодаря своим уникальным свойствам улучшать метаболические процессы в организме, способствовать выведению сложных токсинов, а также регулировать жировые и углеводные обменные процессы, липоевая кислота становится незаменимым помощником в борьбе с лишними килограммами.

Липоевая кислота для похудения: отзывы

Лиза: принимаю витамин N в течение трех недель, стала лучше себя чувствовать и тренировки в зале стали приносить более ощутимый эффект.

Любовь: приобрела БАД две недели назад, есть результат в минус три килограмма без диеты и физических нагрузок. Буду принимать дальше, т.к. цель сбросить не менее 10 кг.

Мари: читала, что липоевую кислоту лучше принимать в сочетании с препаратом L- карнитин. Может кто-нибудь принимал в этом сочетании, и какие результаты?

Для очищения организма от шлаков можно использовать Энтеросгель. По мнению врачей, энтеросгель для похудения и нормализации перестальтики является отличным средством.