Использование зимолюбки обыкновенной для похудения

Зимолюбка обыкновенная содержит в себе фенолы, флавоноиды, органические кислоты, стерины, смолы, высшие алифатические углеводы, камедь, слизь и другие целебные вещества. Это и обуславливает её эффективность при борьбе с подагрой, энтеритами, гастритами, сахарным диабетом и ожирением. Она нормализирует и восстанавливает процессы метаболизма, помогает вывести из организма токсины и шлаки, снижает аппетит, ограничивает усвоение жиров и сахаров, ускоряет процессы расщепления жировой ткани, производит мочегонный эффект. Поэтому она и является одним из малоизвестных, но эффективных средств для борьбы с ожирением.

Но не стоит думать, что, принимая одну только настойку, вы будете быстро худеть. Для достижения видимого результата зимолюбку нужно употреблять в комплексе с физическими упражнениями и диетой, например, гипохолестериновой.

Цена зимнелюбки обыкновенной, где купить

Настойка зимолюбки продается в аптеках. Её можно заказать и через Интернет. Цена составляет 250-300 рублей за упаковку.

 Как употреблять настойку зимнелюбки обыкновенной для похудения: отзывы и рекомендации специалистов

 Употреблять по пол чайной ложки ежедневно за полчаса до еды (то есть трижды в день). Курс приема настойки составляет 2-3 месяца. После этого обязательно нужно сделать перерыв примерно на полгода и, если потребуется, повторить курс.

Также вы можете приготовить настойку зимолюбки самостоятельно:

1) 100 грамм травы залить литром сорокапроцентного спирта, настаивать не менее двух недель, процедить. Пить, размешивая 30-40 капель в половине стакана воды перед приемом пищи.

Купив в магазине упаковку сухой травы или корней (50-100 рублей за упаковку), вы можете приготовить отвар из зимолюбки одним из способов:

2 )Запарить в термосе 2 ч. л. травы, затем залить водой и настаивать 2 часа, остудить. Пить по две столовых ложки за один прием.

Можно сделать и чай из зимолюбки: 2 ч. л. сырья заливают четвертью литра холодной воды и настаивают в течение 12-24 часов. После получившуюся жидкость надо процедить и подогреть.

Кстати, вы знаете о том, как похудеть при помощи воды? Иногда обычная чистая вода эффективнее самых серьезных средств и БАДов.

Но даже такие натуральные и, казалось бы, безопасные средства, как зимолюбка, нужно использовать очень внимательно и только по рекомендации врача. Диетологи отмечают, что применение зимолюбки не всегда дает желаемые результаты.

Во-первых, для того, что бы лечение было эффективным, нужно знать причину ожирения, а не выбирать способы лечения «вслепую». Во-вторых, ещё не до конца изучено, какое действие оказывает зимолюбка.

К примеру, зимолюбку бесполезно принимать, если причиной лишнего веса являются сбои и нарушения гормонального фона. Если отеки и лишний вес – следствие заболеваний сердечнососудистой системы, прием отвара или настойки только скроет симптомы, обезводив организм, но никак не решит проблему. Но в некоторых случаях это может быть не только нецелесообразно, но и вредно. Если у вас есть хронические патологии почек или мочеполовой системы, употребление этой настойки может привести к ускоренному выделению жидкости и даже обострению болезни.

Зимолюбка обыкновенная для похудения: отзывы худеющих

Отзывы о применении чая, отвара или настойки довольно различные. Многие люди уже испытали на себе действие зимолюбки. Кому-то понравился её вкус.

Варвара:  «Чай из зимолюбки очень вкусный и терпкий! Отлично бодрит и освежает, да ещё и пользу приносит. Жалко, что многие о ней не знают и пьют обычный чай».

Кому-то она не подошла: в конце концов, не все одинаково хорошо воспринимают одни и те же лекарства. Но есть и положительные результаты: многие похудели на 5-10 килограмм с помощью вышеописанного отвара.