Домашнее обертывание с помощью пищевой пленки

В нашей сегодняшней статье мы поговорим об обертывании пищевой пленкой для похудения. Данный метод не только эффективен, но еще и очень дешев – его можно с успехом использовать дома, когда показания на весах перестают вам нравиться.

Красивое тело – стройное тело

Наверное, нет на свете ни одной женщины, которая бы не мечтала об идеальной фигуре. И здесь нет ничего удивительного, ведь все мы знаем о том, что именно худенькие женщины нравятся мужчинам, кроме того, на них одежда смотреться намного красивее, да и по пляжу можно пройти с гордо поднятой головой, приковывая к себе восхищенные взгляды представителей сильного пола.

Худой стать совсем не сложно, главное иметь силу воли. Однако тут таиться опасность, которая скрывается в маниакальном желании, во что бы то не стало быстро похудеть. Поэтому, не стоит забывать, что ваша цель - это в первую очередь гармонично сложенное, красивое тело, а не изможденный голодом скелет. Не нужно себя выматывать различными строгими диетами и тяжелыми упражнениями в тренажерном зале. Подойдите к этой проблеме серьезно и подберите такой способ похудения, который бы приносил вам удовольствие. Так, к примеру, на сегодняшний день самым эффективным в борьбе с лишним весом считается обертывание.

Как делать обертывание пищевой пленкой для похудения?

Обычная пищевая пленка применяется для обертывания в домашних условиях. Главным ее предназначением считается то, что она создает парниковый эффект. Но учтите, перед проведением данной процедуры проблемные места нужно обязательно обработать скрабом. Его можно купить в любом магазине или же, приготовить самостоятельно из водорослей, молотого кофе, морской соли и других полезных ингредиентов. При этом для того, чтобы усилить эффект, скраб рекомендуется наносить массажными движениями.

Благодаря этому в кожный покров проникнет намного больше антицеллюлитной смеси.
Затем, на подготовленное тело нанесите специальную смесь и равномерно распределите ее по телу, обмотайтесь пищевой пленкой, наденьте сверху на нее теплую одежду и ложитесь под одеяло. Через 30 минут снимите пленку, примите теплую ванну и нанесите на кожу оливковое масло или хороший, увлажняющий крем.

Какие составы можно использовать? Например, попробуйте обертывание с яблочным уксусом или эффективное водорослевое обертывание.

Эффективность обертывания с использованием пищевой пленки

Уже после нескольких процедур вы заметите результат: существенно уменьшиться объем талии и бедер, разгладится целлюлит, а кожа станет нежной и упругой. Но учтите, от двух-трех процедур толку мало. Поэтому, нужно обязательно провести полный курс, длительность которого составляет шесть недель. За этот период необходимо сделать около 15 процедур, в результате чего вы потеряете 9-12 кг.

Обратите также внимание и на то, что похудение с помощью обертывания в первую очередь происходит из-за того, что ткани организма теряют жидкость, а не за счет того, что растворяется жир. Поэтому, данную процедуру рекомендуется сочетать с правильной едой, здоровым образом жизни и домашним антицеллюлитным массажем.

И ни в коем случае не останавливайтесь на полпути. Помните, ваша фигура — в ваших руках.

Плюсы и минусы обертывания пищевой пленкой для похудения и уменьшения целлюлита:

Обертывание, как и любая другая процедура, имеет свои плюсы и минусы.

Преимущество пленки для похудения:

• Если соблюдать все правила и внимательно следить за питанием, за неделю можно потерять около двух килограмм лишнего веса.
• Возможность обертывать все тело
• Низкая стоимость
• Разглаживает кожу
• Помогает приобрести рельеф
• Ускоряет темп похудения

Недостатки:

• С постоянным использованием начинаешь терять все меньше и меньше влаги
• Противопоказано делать процедуру при больном сердце, варикозе, высоком давлении, гипертонии и женских болезнях.

Как видите, не существует идеального способа похудения. Поэтому, каждый человек должен подбирать его для себя индивидуально, учитывая особенности своего организма.

И помните, не стоит зацикливаться на результате, научитесь получать удовольствие от этого процесса и очень скоро вы получите свои заветные 90-60-90.