Апноэ, симптомы и признаки

Апноэ, симптомы и признаки

Апноэ – это остановка дыхания. В разных случаях, остановка дыхания может иметь разное время. Происходит это исключительно во сне. Человек не может знать, что с ним происходит во время ночного сна, поэтому не может знать наверняка, страдает он апноэ или нет.

Признаки апноэ

Данное заболевание очень сложно диагностируется, потому как симптомы и признаки апноэ похожи на симптомы и признаки других заболеваний. Но, не смотря на это, существуют верные признаки данной проблемы, к ним можно отнести:
1.    Очень громкий храп. Он мешает не только самому больному, но и всем окружающим. Таким образом, очень тяжело выспаться.
2.    Неровное дыхание во время сна, а также неспокойный сон.
3.    Проблемы с засыпанием и пробуждением. То есть, человек долго не может заснуть, а потом ему естественно тяжело просыпаться.

4.    Частые походы в туалет ночью.
5.    Головные боли по утрам.
6.    Боли в горле после пробуждения.
7.    Сниженная работоспособность, постоянное желание спать, усталость.
8.    Скрежет во сне.
9.    Лунатизм.
Апноэ обязательно нужно лечить, в противном случае, последствия могут быть достаточно плачевными. При желании можно узнать подробнее о проблемах, к которым может привести отсутствие лечения.

Опасность данного заболевания

Данное заболевание является достаточно опасным. Чем длиннее остановки дыхания, тем опаснее. Кроме возможной смерти от остановки дыхания, апноэ опасно:
1.    При таком заболевании, нарушается работа сердца, оно получает огромную нагрузку и, в конце концов, не справляется с ней.
2.    Могут наблюдаться скачки артериального давления.
3.    В связи с апноэ, человек страдает частыми головными болями и головокружениями.
4.    Кошмарные сны, депрессии, фобии, мания преследования, все это может стать последствием апноэ.
5.    Проблемы в сексуальной жизни.

Помощь самому себе

При апноэ крайне важно обращаться за помощью к врачу. Но временные меры существуют. К ним можно отнести:
1.    Отказ от курения.
2.    Отказ от снотворных препаратов.
3.    Необходимо снизить вес.
4.    Спать на боку.

5.    Изголовье во время сна должно быть возвышенным.
Все это может помочь временно, в любом случае, консультация специалиста лишней не будет. Закрывать глаза на эту болезнь очень опасно, поэтому нужно лечиться на начальных стадиях болезни.