Гипноз для похудения

Гипноз для похудения

Многие люди страдающие лишним весом обращаются за помощью к гипнозу. Считается, что с его помощью можно не только похудеть, но и закрепить необходимый результат.

Правда ли снижение веса возможно при помощи гипноза?

Гипноз начали использовать очень давно. С его помощью можно воздействовать на подсознание и что-то изменить. При обращении к гипнозу нужно ознакомиться с его преимуществами:
1.    Благодаря сеансам можно увидеть себя другой, такой, какой хотелось бы быть. Похудевшей, похорошевшей. Таким образом, происходит выработка новой самооценки.
2.    С гипнозом можно научиться, не реагировать на стрессы, проблемы. А ведь именно это зачастую является причиной появления лишнего веса.
3.    Также можно настроиться на позитив.
Для того. Чтобы понять, эффективен ли гипноз при похудении были проведены специальные исследования. Люди, посещающие гипноз худели на протяжении  1,5-2 лет. Также при помощи гипноза у людей появлялась мотивация и сала воли.

Противопоказания к гипнозу

При решении посещать гипноз стоит знать, что имеет противопоказания. К ним относятся:
1.    Эпилепсия.
2.    Шизофрения.
3.    Алкогольное и наркотическое опьянение.4.    Соматические состояния.

Похудение с гипнозом

Методик, благодаря которым можно похудеть достаточно много. Использовать их можно как самостоятельно, так и вместе со специалистом. Главное соблюдать все правил гипноза, и понимать, какая информация о нем является мифом, а какая правдой.

Мифы о гипнозе:

1.    Некоторые думают, что под гипнозом человек становится марионеткой и ним можно управлять.
2.    При гипнозе происходит потеря сознания.
3.    Из гипноза можно не выйти.
Эти мифы взялись из фильмов и других не правдивых источников. Поэтому бояться этого не  стоит.
Гипноз полезен тем, что при его помощи, можно улучшить состояние нервной системы, что в свою очередь приведет к отсутствиям стрессов, психологических проблем. Кроме этого, при помощи гипноза можно заставить себя заниматься спортом, отказаться от сладкого и мучного. То есть, проще говоря, человек перепрограммируется на ведение здорового образа жизни.
Используются такие гипнозы: «нейрослим» гипноз для похудения, цветовой гипноз, музыка-гипноз, гипноз-медитация и другие.