Ванна для похудения с содой помогает убрать до 10 килограмм лишнего веса

Рецептов борьбы с лишним весом в Интернете великое множество. Однако сегодня мы остановимся на ваннах с применением пищевой соды.

Чем полезны содовые ванны помимо похудения?

Сода обладает смягчающим и успокаивающим эффектом. После принятия содой ванны кожа станет заметно нежнее и приобретет гладкость;

Сода хорошо проникает в глубинные слои кожи и выводит из нее токсины, а также продукты распада. Вследствие этого с применением таких ванн можно избавиться от пару лишних килограммов;

Содовые ванны воздействуют по той же самой причине и на ненавистный многим целлюлит. Правда, чтобы увидеть результат нужно пройти несколько курсов таких процедур. Один курс состоит из 10 процедур, делать их нужно через день;
Содовая ванна способна очистить лимфатическую систему.

Ванна для похудения с содой. Как делать и как худеть

Чтобы добиться определенного результата, нужно правильно выполнять необходимые процедуры. В частности необходимо следить за температурой воды. Она должна быть горячей, примерно 38-39 градусов. Это позволит наиболее быстрее очистить организм. По продолжительности такую ванну принимают не дольше 25 минут. Если вы хотите похудеть, то после такой процедуры желательно укутаться в теплое одеяло и немного полежать.

Рецептов для создания содовых ванн много. Выбор такого или иного варианта будет зависеть от поставленной цели.

Чтобы смягчить кожу и расслабиться, лучше принимать ванну только с содой.

Чтобы похудеть к соде добавляют морскую соль.

Для устранения целлюлита, с содой сочетают различные масла, которые усиливают действие.

Итак, чтобы было наиболее понятно, мы приведем несколько рецептов по приготовлению содовых ванн.

Успокаивающая содовая ванна. В небольшой емкости в горячей воде разводят примерно 200 граммов соды. Полученную жидкость выливают в ванну.

Содовая ванна для сброса лишнего веса. Для приготовления такой воны потребуется 300 граммов пищевой соды и пол килограмма (500гр) морской соли. Все ингредиенты растворяют в горячей воде.

Содовая ванна для борьбы с целлюлитом. На 200-300 граммов растворенной пищевой соды понадобиться несколько капель любого цитрусового эфирного масла. Кстати, как известно, цитрусовые масла являются отличными антидепрессантами, а значит, после таких процедур не только исчезнет ненавистная апельсиновая корка, но и заметно поднимется настроение.

Кому противопоказаны содовые ванны

Не смотря на всю полезность содовых ванн, они противопоказаны людям, которые страдают сахарным диабетом и тем, у кого есть какие-либо хронические заболевания.

Отзывы об эффективности содовых ванн для похудения

Отзывов о применении содовых ванн великое множество. Приведем некоторые из них:

«Мне содовые ванны понравились, они помогли мне скинуть лишние килограммы. Тело стало более гладким и подтянутым. Правда поначалу кожа немного шелушилась, но я это проблему решила добавлением нескольких капель эфирного масла»;

«Я долгое время не верила, что при помощи содовых ванн можно похудеть, однако все же решила попробовать этот способ. Результат меня удивил. За первую процедуру я сбросила 2 килограмма, правда потом уходило меньше, но все равно вес не стоял на месте. Я результатом очень довольна»;

«Лично я не заметила, что после «ванны с содой для похудения» вес чудесным образом уходит. Но вот состояние кожи действительно улучшилось»;

«На меня сода видимо не действует, я никаких изменений не увидела».

Еще домашние процедуры для желающих снизить вес:

Обертывание пищевой пленкой для похудения

Обертывания с яблочным уксусом